عشاء مشبع ورائع للدايت جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة. 
                                                
                                                    
                                                
                            
                                                            -  2 كوب زبادى لايت 
-  حبة ليمون واحده 
-  رشه كمون 
-   اوراق النعناع الخضراء(حسب الرغبه) 
                            
                        
                        
                        
                                                
                        
                                                            - 
                                    1   
                                    نفرغ كوبين الزبادى فى طبق
                                                                    
- 
                                    2   
                                    نضيف رشة الكمون
                                                                    
- 
                                    3   
                                    فى الخلاط الكهربائي نخلط الليمون مقشر مع أوراق النعناع الخضراء
                                                                    
- 
                                    4   
                                    نضع الخليط على الزبادى
                                                                    
- 
                                    5   
                                    نقلب الخليط فى الزبادى جيدا والف صحه وهنا